コーンドリブルの極意

Rafaga C.F.（ラファーガ）では毎週火曜、水曜、木曜、金曜の週4回、17:30〜18:30でスクールを開催しています！
群馬県邑楽町の専用グラウンドで少人数制で実施しています！

随時、無料体験をお受付しておりますのでご気軽にご相談ください！

今日はドリブルについて解説します。

行うTRは一般的なコーンドリブルで大丈夫です。
メニューも、右足のみ / 左足のみ / アウトサイドのみ。

何を行うか、より何を意識するかが超重要です。

今日は３つのポイントを紹介します。

② ボールタッチ
「長く触る」
ボールの扱いやすくなるからです。
スーッと身体とボールを一緒に押し出すように、膝と足首を柔らかくすることで長く触れます。

③ 重心移動
「ボールを触ったあとは身体を移動させる」
ボールに触れ、ある程度のスピードで移動し始めたら、同じスピードで身体も移動させます。
この時、ボールとの繋がりを一度切ってしまって大丈夫です。
繋がりが消えていても一緒に移動するので、何かあってもすぐ触れる状態で移動できるはずです。

動画を見てみてください！